Czy to wystarczająca ilość w dni treningowe?
...
Napisał(a)
Ile jajek na twardo (bez żółtek) mogę zjeść po treningu? Ile twarogu? W tej chwili zjadam 2 jajka i pół kostki twarogu półtustego (chudy mi nie wchodzi).
Czy to wystarczająca ilość w dni treningowe?
Czy to wystarczająca ilość w dni treningowe?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
twaróg po treningu średnia opcja, od biedy można zjeść ale unikaj takiego posiłku
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Witaj,
uzupełniając odpowiedź Anubisa napiszę, że ilość zjadanych produktów powinna być uzależniona od całości diety.
uzupełniając odpowiedź Anubisa napiszę, że ilość zjadanych produktów powinna być uzależniona od całości diety.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły