...
Napisał(a)
Od podstawowki mam plroblem z krzywym kregosłupem. M.in. odcinek lędźwiowy lekko wysunięty do przodu, łopatki schodzą się do przodu i szyja wysuwa się do przodu. Jestem osobą szczupłą. Próbowałem wzmocnić plecy drążkiem i ćwiczeniami. Jednak nic to nie dało. Kupiłem takie pasy na plecy, żeby jak siedze się nie garbić. Mam 20lat. Nie wiem do kogo się wybrać z tym żeby ktoś mi coś doradził co moge zrobić? Jakie ćwiczenia robić itd? Fizjoterapeuta? Znacie kogoś w Krakowie, kto się na tym zna i nie skasuje "1000zł" za wizyte ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na ślepo ćwiczeń nikt Ci nie doradzi, to trzeba przeprowadzić badania jakieś testy i na tej podstawie fizjoterapeuta dobierze ćwiczenia.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
tzn, wiem że na ślepo nikt mi przez internet nie pomoże. Jendak nie wiem czy udać się do jakiegoś lekarza czy fizjoterapeuty.
...
Napisał(a)
Lepsza będzie wizyta u fizjoterapeuty, lekarz raczej nie dobierze Ci zestawu ćwiczeń. BPL pewnie kogoś poleci z okolic jak zajrzy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ja chodzę od roku-dwóch na grupowe zajęcia (ok. 25 zł za jedne) we Wrocławiu w dwóch miejscach.
Poprawiłem skoliozę i ogólnie całą postawę. W Krakowie na pewno też coś takiego znajdziesz.
Szukaj zajęć w rodzaju "Zdrowy kręgosłup" w gabinetach rehabilitacji albo szkołach jogi.
Najlepiej jak fizjoterapeuta ma długie doświadczenie w pracy z ludźmi.
Poprawiłem skoliozę i ogólnie całą postawę. W Krakowie na pewno też coś takiego znajdziesz.
Szukaj zajęć w rodzaju "Zdrowy kręgosłup" w gabinetach rehabilitacji albo szkołach jogi.
Najlepiej jak fizjoterapeuta ma długie doświadczenie w pracy z ludźmi.
...
Napisał(a)
Wysłałem namiary na 2 świetnych terapeutów w wiadomości prywatnej.
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-05-22 01:02:11
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-05-22 01:02:11
Poprzedni temat
Dziwny ból brzucha z lewej strony
Następny temat
Zabiegi na odchudzanie nieinwqmazyjne
Polecane artykuły