...
Napisał(a)
Witam! Dzisiaj robiłem trening aerobowy, jak co dwa dni 40 minut jazdy na rowerze. Jechałem spokojnie i postanowiłem zatrzymać się aby zdjąć małego żółwia ze ścieżki rowerowej, podniosłem go, przeszedłem na trawę i zrobiłem "przykuca" aby go odstawić, byłem w tej pozycji z 10 sekund a po wstaniu poczułem bardzo silny, ciągnący ból pod kolanem, dalsza jazda rowerem była nie możliwa a każde zgięcie kolana było równoznaczne z tym samym bólem. Dodam, że jestem osobą chorą na hemofilię i mam wykrzywiony lekko prawy staw skokowy w tej samej nodze, w której wystąpił ból pod kolanem, czy to może być coś poważnego? Powinienem udać się do lekarza czy po prostu odpocząć? Kiedy najrozsądniej było by wrócić do jazdy na rowerze?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zdecydowanie udaj się do specjalisty , mogło dojść choćby do uszkodzenia rogu tylnego łąkotki jak inne kwestie. Dlatego potrzebne jest zdiagnozowanie problemu.
Poprzedni temat
Kreatyna+leki przeciw alergiczne+nadciśnienie
Następny temat
Rolicyn a kreatyna i treningi?
Polecane artykuły