PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźReaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Te 20 minut, to nawet rozgrzać się porządnie nie rozgrzejesz...
Także, bądźmy realistami
Nie spalisz przy tym 200-300 kcal.
Ponadto nie obliczaj zapotrzebowania kalkulatorem, a wzorem : https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-06-05 12:58:59
Moderator działu Odżywianie
Takim trybem "aktywności" nic nie zmienisz , musisz zacząć ćwiczyć i robić porządne interwały, aeroby .
Pozdrawiam