...
Napisał(a)
Witam mam taki problem, ze cwicze juz jakis rok, i od poczatku cwicze tylko barki bez tylniej czesci barkow brzuch, klate, biceps i triceps bo uwazalem ze reszta parti mi nie bedzie potrzbena, a teraz wiem ze sie mylilem i chcialbym dodac trening tylniej czesci barkow plecy ale biorac pod uwage ze reszta juz jako tako jest rozwinieta i jest juz zuwazalna to nwm jak mam to cwiczyc dodam ze mam trening fbw
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po prostu zacznij trenować całe ciało. To ze nie trenowałeś jakichś partii nie oznacza że nagle musisz je katować ciężej od innych.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-07-15 10:43:48
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-07-15 10:43:48
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Trening w domu VVandal #2
Następny temat
Czy trudno osiągnąć wynik 38cm w bicepsie?
Polecane artykuły