SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ćwicznie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1009

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 435
Docisk na ziemi RAMPA 6 jak wygląda to ćwiczenie bo nigdzie nie moge znaleść
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12149 Napisanych postów 160693 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235477


Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347459
Paczeklabomba
Docisk na ziemi RAMPA 6 jak wygląda to ćwiczenie bo nigdzie nie moge znaleść


A po kij Ci docisk na ziemi ?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6546 Napisanych postów 62363 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778436
Jak nie masz sprzętu bodź chcesz mocniej popracować nad szczytem wyciskania lub wzmocnić tricepsy w innym wypadku zbędne, a u początkującego w ogóle nie widzę zastosowania.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW na redukcji u 13 latka

Następny temat

Kupno hantli - jakie

forma lato