2. Czy na 100g te dodatki w ogóle coś "dadzą" ?
3. W sensie czytałem, że z kreatyną BCAA działa dobrze i pytam jeżeli przy okazji będę pil gainera z tymi dodatkami - leucyna/izoleucyna/walina to czy te dodatki coś dadzą w takich ilościach?
https://www.sfd.pl/czy_to_jest_dużo_-t1152009.html