Chodzi mi bardziej o dni nietreningowe.
Interesują mnie dwie pory: około 12 (po drugim śniadaniu / przed obiadem) albo 20-21 po kolacji? Czy to sa dobre pory?
PS. Nie, nie stosuje zamienników, gainer jest na uzupełnienie .Dziekuje za pomoc.
Ilość wyświetleń tematu: 260
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźDziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły