...
Napisał(a)
Czy mniej więcej 3 wafle ryżowe odpowiadają jednemu bananowi średniej wielkości? Chodzi mi o kaloryczność oraz zawartość węglowodanów
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
potreningu.pl/calculators/calories
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Średni banan ok 120g ma 113kcal, 1,2g białka, 26,3g ww i 0,4g t
2 wafle ok 30g 117,3kcal, 2,7g b, 24,6g ww i 0,9g t
Czyli bardzo zbliżone
2 wafle ok 30g 117,3kcal, 2,7g b, 24,6g ww i 0,9g t
Czyli bardzo zbliżone
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły