BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Micha - byle nie było redukcji. Jakaś rotacja kaloriami, lekki plus. Co kto tam lubi. Sama znasz siebie najlepiej - wiesz jaka kaloryczność jak na Ciebie działa. Ode mnie w kwestii diety raczej sugestie niż nakazy.
1
...
Napisał(a)
Night - Oki Wszystko jasne, chciałam dopytać.
I jeszcze jedna kwestia, czy jest przewidywany konkretny określony czas trwania tego programu?
I jeszcze jedna kwestia, czy jest przewidywany konkretny określony czas trwania tego programu?
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
...
Napisał(a)
Ciągnąć można ile się chce - ale my byśmy chcieli jakieś podsumowanie zrobić przed końcem tego roku. Jakieś zdjęcie, opis, odczucia - takie rzeczy.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Ja jak wczoraj wieczorem przeczytałam rady i wskazówki od bziu to zasnąć z wrażenia nie mogłam :D
...
Napisał(a)
nightingalCiągnąć można ile się chce - ale my byśmy chcieli jakieś podsumowanie zrobić przed końcem tego roku. Jakieś zdjęcie, opis, odczucia - takie rzeczy.
Tak jest
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
Poprzedni temat
Lato 2017 w teleobiektywie
Następny temat
KONSULTACJE - pozbywamy się słabych punktów
Polecane artykuły