Mięso na kolację cz.2

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 643

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Kontynuacja: https://www.sfd.pl/Mięso_na_kolację-t1155112.html

Oczywiście mam w kolacji jeszcze węgle i tłuszcze, a nie samo białko

To ile tego białka powinno znaleźć się w kolacji? Ile gramów kurczaka mogę umieścić w kolacji, aby było prawidłowo?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Tyle żeby bilans całodniowy się zgadzał

Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-09-18 19:13:44

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350086

Załóż temat w dziale odżywianie, wypełnij ankietę i wklej swoją dietę do oceny, bo tak to co chwila będziesz tu zakładał nowy temat z odpowiedzią na poprzedni wątek.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

przeczytaj sobie o progu leucynowym
http://potreningu.pl/articles/4403/prog-leucynowy-i-optymalna-dawka-bialka-w-posilku

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Łydki na redukcji

Następny temat

Chleb cz2

Polecane artykuły

Mięso na kolację cz.2

Szybkie pytania bez logowania

Łydki na redukcji

Chleb cz2

Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny

Cytrulina wspomaga anabolizm!

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu

Napoje z aminokwasami BCAA