Moje pytanie co to może być i od czego jak te kilkanaście lat temu trenowałam to nigdy nic takiego mi się nie zrobiło. Może w tym wieku już nie mogę tak trenować?
...
Napisał(a)
po 18 latach postanowiłam pograć w siatkówkę.Graliśmy 2 h w składzie mieszanym kobiety- mężczyzni. Pod koniec gry zobaczyłam ze na wewnetrznej stronie ręki pod nadgarstkiem jaki idą żyły wyszła mi taka gula jakby mi spuchło coś, może pękła żyła i zrobił się mały wylew tak pomyślałam.Ręce mnie bolały troche od przyjmowanie mocnych piłek.Może niefortunnie przyjęłam kilka mocnych piłek na ta rękę, może brak przygotowania po tylu latach nie wiem.Byłam w szpitalu zrobili mi rtg i powiedzieli ze to stłuczenie .Opuchlizna zeszła ipo 2 dniach jest siniak w tym miejscu i nad nadgarstkiem i jeszcze boli przy dotykaniu i mocniejszych ruchach reką,
Moje pytanie co to może być i od czego jak te kilkanaście lat temu trenowałam to nigdy nic takiego mi się nie zrobiło. Może w tym wieku już nie mogę tak trenować?
Moje pytanie co to może być i od czego jak te kilkanaście lat temu trenowałam to nigdy nic takiego mi się nie zrobiło. Może w tym wieku już nie mogę tak trenować?
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Stłuczenie. Ręce odzwyczaiły się od przyjmowania piłek
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Smaruj maścią przeciwzapalną, mozesz dac też chłodne okłady np kupić w aptece ice packa i sobie przykładać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły