Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Skoro obwód w pasie idzie w górę, to oczywiste jest, że kcal masz zbyt wiele. Odejmij je więc. Na pewno ilość białka należy ustalić tak, jaka jest zalecana, czyli 2g/kg masy ciała.
...
Napisał(a)
Tak działa ludzki organizm, energia w przyrodzie nie ginie, musi być gdzieś ulokowana, tudzież mowa o tkance tłuszczowej.
Polecane artykuły