...
Napisał(a)
Siema jeżeli zrobię sobie takie ładowanie weglowodanami powiedzmy w niedziele to czy to da jakiś efekt na tydzień treningowy? W sensie czy odczuje to na treningach czy zaraz to strawie i poza podskorna woda nie pozostanie ślad po tym?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po takim ładowaniu możesz odczuć więcej siły i np.: mieć lepszy progres z ciężarami i trening może być efektywniejszy, to też nie tak, że to będzie trwało cały tydzień Ale na pewno jakiś czas, tym bardziej, jesli w poniedziałek będzie trening
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Jeśli jesteś już długo na deficycie to odczujesz to ok 2-3 dni po ładowaniu, będzie lepsza moc i nabicie, przynajmniej ja tak mam :)
Polecane artykuły