Sałatka z tuńczykiem

Czy taki posiłek jest według was pełnowartościowy ? Podam składniki na 2 porcje, więc mniej więcej połowa to jedna porcja moja a przygotowuję na 2 dni sobie :)
Tuńczyk w sosie własnym- cała puszka
Kukurydza - pół puszki
Jajo duże - 2 sztuki
Ogórki kiszone/konserwowe ok. 2-3 średnie
1/4 cebulki i odrobina czosnku
Jogurt grecki - 2 łyżki
Doprawione solą pieprzem
+ do każdej porcji dokładam 90g chleba razowego
Co myślicie o tym/ ewentualnie co warto by było zmienić oczywiście nie tracąc walorów smakowych dania. Oczywiście nie będę jadł tego codziennie, myślę że tygodniowo raz przygotuję 2 porcje :)

Klasyczna sałatka z tuńczykiem, możesz śmiało wrzucać.

Pozostaje życzyć smacznego

U mnie wpada to samo, chleb kroję w kostkę i daję do piekarnika, robi mi się "chrupki" wrzucam do sałatki i bardzo fajnie to wygląda. Cebulkę często na 5g masła klarowanego podrumienię i mieszam z całością

Jem cos podobnego tylko ze z rybka wedzona i bez jogurtu. Pamietaj ze puszkowane produkty nie sa super opcja.