...
Napisał(a)
Witam mam takie suplementy jak: AAKG, monohydrat kreatyny oraz BCAA high speed(wszystko Trec NUTRITION), mam problem jak je stosowac i czy wszystkie z nich, proszę o odpowiedz, pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W jakim celu to kupiles?. Uzupelnij ankietę działu. Na opakowaniach masz napisane jak stosować. Amen.
...
Napisał(a)
AAKG przedtreningowo 3-5g
Kreatyne w zależności od długości suplementacji:
Stała: 5g ed lub 5g przed + 5g po treningu
Cykl długi 5g w dni wolne, 5g przed + 5g po treningu w dni treningowe
Cykl krótki z fazą nasycenia 20g dziennie przez pierwsze 5 dni, później 5g ed
Kreatyne w zależności od długości suplementacji:
Stała: 5g ed lub 5g przed + 5g po treningu
Cykl długi 5g w dni wolne, 5g przed + 5g po treningu w dni treningowe
Cykl krótki z fazą nasycenia 20g dziennie przez pierwsze 5 dni, później 5g ed
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Moze daj ankietę działu zobaczymy jakie masz cele treningowe, trochę informacji od siebie daj, po co i na co te suple https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Rzeczywiście dość istotne jest to jaki jest Twój cel i po co kupiłeś suplementy, o których nie masz pojęcia. Ankieta działu będzie niezbędna.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły