2. WAGA: 81
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 110
-udo: 67
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: ~170g
-węglowodany: 430g
-tłuszcz: 80g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4xtyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl
11. POZIOM BF%: 11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3k
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: 195
-przysiad: 175
Witam,
Cykl test c 1-11 500/wk
15 k hcg w trakcie
I tu pytanie: od 2 dni jestem na pct jade schematem
Clom 75/50/50/50
Nolv 30/20/20/20
Sermy 18 dni po ostatnim test c i 3 dni po ostatnim 100 hcg
I czuje po sutach ze sa troche wrazliwe przy dotyku, mozliwe ze nie zbilem estro do konca przed wejsciem na pct. Czy moge do tego cloma i nolvy dac 0.5tab exe przez pare dni albo co kilka dni zeby podratowac sytuacje? Czy jak inaczej mozna zrobic zeby to ogarnac?
Pozdrawiam