chlopzmalopolski
Nie przesadź z CM i będzie okej :)
lightweight baby!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
676
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
1132
Dobrze , czyli tak jak pytałem w akcesoryjnych ćwiczeniach zostać przy 3 seriach a w głównych za jakies 3 tygodnie dodac jedna serie na 4 ?
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
Możesz taki zabieg zastosować
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Okres przygotowawczy dla piłkarza - siłownia
Następny temat
uszkodzone kolano a wykonywanie pewnych cwiczeń na plecy
