sl66antek098na ulicy jedyne co robiłem to uderzyłem raz sierpa nożownikowi a tak to proste rzeczy : za łeb i kciuki w oczodoły, kciukiem u podstawy nosa, liście na ucho, obijanie pięściami ud, jak rzuty czy obalenia to coś prostego typu osoto-gari, wszelkie inne mogą doprowadzić do kalectwa na betonie. Generalnie na betonie trzeba uważać z d****ami i tyle
Antek, ćwiczyłeś jakiś combat? Jeśli tak, to jaki?
cały czas mam z tym do czynienia, choć bardziej epizodycznie aniżeli swoje zapasy i boks.
Krav Maga
Dla mnie jest super uzupełnieniem