Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
220
Witam,
Zamierzam przejść całkowicie z siłowni na sztuki walki. Mam obie możliwości do wyboru i chciałbym się kogoś poradzić co lepiej zrobić. Pierwszą opcją jest podjęcie obecnie treningów: 2x kickboxing + 2x siłownia (trening pod SW + rozciąganie). Drugą opcją jest dokończenie masy do kwietnia maja, redukcja do września (z odpowiednim treningiem interwałowym pod SW) czyli miesiąca, w którym będą nabory do grup dla początkujących i start: 2x boks/kickboxing + 2xBJJ tygodniowo. Ze sztukami walki miałem mało do czynienia, ostatnio byłem na treningu kickboxingu i jestem bardzo pospinany, ponieważ się wcale nie rozciągałem. Jeżeli bym dalej kończył masę to należy dodać rozciąganie oczywiście. Wiem, że w jakimś stopniu masa się przydaje do SW, nie za dużo, ale w odpowiedniej proporcji, obecnie waże 89kg (180 cm.) i myślę, że po okresie redukcji ważyłbym w granicach 80-84kg. Nie mogę obecnie rzucić całkowicie siłowni, ponieważ mam wykupiony karnet do grudnia i chcę go w jak największym stopniu wykorzystać. Pozdrawiam
Zmieniony przez - santee303 w dniu 2018-01-28 22:04:11
Szacuny
11150
Napisanych postów
51591
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
santee303
...Pierwszą opcją jest podjęcie obecnie treningów: 2x kickboxing + 2x siłownia (trening pod SW + rozciąganie). Drugą opcją jest dokończenie masy do kwietnia maja, redukcja do września (z odpowiednim treningiem interwałowym pod SW) czyli miesiąca, w którym będą nabory do grup dla początkujących i start: 2x boks/kickboxing + 2xBJJ tygodniowo.
Jeśli priorytetem są SW -
santee303
Zamierzam przejść całkowicie z siłowni na sztuki walki...
Szacuny
3
Napisanych postów
16
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
53
odpuść sobie sztuki walki. to dla frajerow, za kilka lat po tylu uderzeniach w glowe będziesz d****em jedząc własne odchody , znam takich co kiedyś walczyli i teraz z nimi zle
Szacuny
9
Napisanych postów
407
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
12494
piotr.bb456
odpuść sobie sztuki walki. to dla frajerow, za kilka lat po tylu uderzeniach w glowe będziesz d****em jedząc własne odchody , znam takich co kiedyś walczyli i teraz z nimi zle
widocznie sie nie przykladali albo nie nadawali do tego, czy to dla frajerow raczej nie, na pewno lepsze to i bazdziej wartościowe niz bezmyslne przezucanie zelastwa.
Szacuny
9
Napisanych postów
407
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
12494
''Nie mogę obecnie rzucić całkowicie siłowni, ponieważ mam wykupiony karnet do grudnia i chcę go w jak największym stopniu wykorzystać. Pozdrawiam ''
z takim podejsciem to wiesz.. pytanie jest dosc niekonwencjonalne,z tego względu,że zadałeś je w dziale sportów walki, więc możesz domyśleć się jakie będą odpowiedzi w tym dziale, a jakie odpowiedzi mogłyby byc gdybyś zadał je w innym dziale...
podstawowa kwestia ile masz lat ? chociaz jezeli nie jestes zdecydowany na kick boxing to niczego nie osiągniesz w tej dziedzinie,dlatego,ze nie jestes do tego przekonany/ wiem to bo masz watpliwosc co wybrać- nie ma tak trzeba wiedziec co sie chce robić
Szacuny
706
Napisanych postów
4378
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
75795
idź od razu na SW. Gdy makiuu zacznie w końcu trenować będziesz już zaawansowany. A na serio jeżeli chce robić siłownię nadal to 2x siłka 2 x mordobicie będzie opcja ok.
Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2018-01-29 12:32:52
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
220
cynik75
idź od razu na SW. Gdy makiuu zacznie w końcu trenować będziesz już zaawansowany. A na serio jeżeli chce robić siłownię nadal to 2x siłka 2 x mordobicie będzie opcja ok.
Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2018-01-29 12:32:52
No na szczęście on nie decyduje o tym czy mi wyjdzie. Ja jestem zdecydowany na: 2x kickboxing, 2xbjj w tygodniu, ale nie mogę sobie teraz na to pozwolić chociażby do września przez kupiony karnet na siłownie (który obowiązuje do grudnia) to raz, a dwa, że jestem studentem pracującym i ciężko mi będzie wyrobić pieniężnie by opłacić obie SW + siłownia.