BSN - EndoRush Cherry Lime- 16g przed treningiem
Berserk Labs - Crea Combo - 2/3 kapsułki po treningu
Białko WPC - po treningu/do braków w diecie
ALLNUTRITION - VitaminALL SPORT - rano po śniadaniu
Ashwagandha Forte - 1 kapsułkę ~1,5 godziny przed spaniem
Essentiale forte - profilaktycznie kapsułkę do śniadania
Czy te dawkowanie ma w miarę ręce i nogi ? Czy coś pozmieniać ?