wzrost:172
waga:75
staż:2 miesiące| 4x siłka w tygodniu trening FBW + Bieganie
Suplementy:Jedynie Białko 95%
Dieta: Staram się trzymać jednak nie zawsze daje radę, ale jak już cos jem to raczej bardziej fast food, 0 cukru
Moje Zdjęcie wykonane 3 tyg temu: https://imgur.com/aOiy8ZL
Szukam gainera do 160zł
Parę moich propozycji
#1: HI-TEC BLADE 100% WHEY MASS 6000 GAINER MUTANT XXL
#2: K** PREMIUM X-GAINER 1000 G - MASA i SIŁA
#3: PVL MUTANT MASS 6800g TRIPLE CHOCOLATE GAINER MASA
#4: EP MASS GAINER 6000 g WHEY MASA BIAŁKO WĘGLOWODANY
Proszę o doradzenie lub polecenie jakiegoś