ADDDCzyli progresja liniowa odpada?
Ale jedno nie wyklucza drugiego. Po prostu dokładaj sobie z treningu na trening jakąś wartość obciążenia do wszystkich serii.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Ilość wyświetleń tematu: 1712
ADDDCzyli progresja liniowa odpada?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły