Czy ćwicząc z gumami można uzyskać ładne efekty

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Esi20

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42

Czy ćwicząc z gumami można uzyskać ładne efekty?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

Co to znaczy ładne efekty, jakieś sieuzyska, ale jakie tyrudno powiedzieć, zalezy od teningu, odzywiania, sylwetki danej osoby

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12149 Napisanych postów 160682 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235430

witaj, trenujac z gumami do pewnego stopnia mozna rozwinac sylwetke, jak i uzyskac jakies efekty

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778345

Esi20
Czy ćwicząc z gumami można uzyskać ładne efekty?

Gumy oporowe są bardzo fajnym narzędziem treningowym i warto je stosować jako urozaicenie treningu zwłaszcza treningu z masą swojego ciała.

Choć w treningu z ciężarami fanie się sprawdzają jako dodatkowy opór.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12149 Napisanych postów 160682 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235430

niedlugo bede pisal o tym art

wiec podrzuce, jak sie pojawi

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778345

Miałem okres szaleństwa na gumy poza rozgrzewką i rehabami. W normalnym treningu siłowym modlitewnik z zaczepioną gumą, wiosłowania czy inne ćwiczenia z dodatkowym oporem gumy dają niezapomniane doznania.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...