Cwiczenia

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 227 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3774

cześc, od następnego tygodnia przechodzę na diete
Chciałem zapytać, co będzie lepsze na szybsze spalenie tkanki tłuszczowej
Kalistenika czy siłownia+basen
Zależy mi też na realnej sile nie tylko przy podnoszeniu na klate i wgl.

Macino21

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9104 Napisanych postów 82819 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700442

Bes roznicy , najważniejsze żebys się przykładał i pilnował diety

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17716 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460985

Podstawa dobre odżywianie, co do treningów, mozesz je jakoś sobie połączyć np 2 dni siłowni, 2 dni kalisteniki jak ją lubisz i masz jakieś doswiadczenie juz w tym kierunku, rekreacyjnie basen.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...