...
Napisał(a)
Witam. Około 2 miesiące temu skończyłem rehabilitacje stawu barkowego (miałem zaawansowane zwapnienie przez co nawet pompki nie mogłem zrobić). Po rehabilitacji zacząłem mobilizacowac bark oraz rozbijac pospinane miejsca piłeczką lacrose. Po około miesiącu ćwiczeń mogę już wyciskać bez bólu przy dobrej pracy łopatek, ale pozostało od samego początku chrupanie w środku barku. Jest ono bezbolesne ale trochę irytuje i boję wie że kontuzja może powrócić. Jest się czym martwić czy lepiej iść to sprawdzić ? Fizjo powiedział że to nic nadzwyczajnego, że może to być spowodane małą ilością mazi w stawie bądź czymś innym. Zdrowy bark jeśli mocniej go zepne to czasami też leciutko chrupnie ale także bez bólu. Jakieś porady co do tego ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co masz dokładnie zdiagnozowane i jak rozpoczeły się dolegliwości , jakiś uraz ? Od kiedy występuje chrupanie ?
...
Napisał(a)
Miałem zaawansowane zwapnienie stozka rotatora, miałem wyrwę między mięśniami gdzie był płyn, który powodował stan zapalny. Zaczęło sie od tego, że nie mogłem robić żadnych czynności opornościowych, czy to w domu czy na siłowni oraz gdy się na nim kładłem spać. Stało się to na siłowni podczas wyciskania, gdyż uciekła mi sztanga przez asekuranta który się zapomniał. Chrupanie jest od dnia w którym wyciskając uszkodziłem bark i od tamtego czasu nie ma bólu.
2
...
Napisał(a)
CytryneqMiałem zaawansowane zwapnienie stozka rotatora, miałem wyrwę między mięśniami gdzie był płyn, który powodował stan zapalny. Zaczęło sie od tego, że nie mogłem robić żadnych czynności opornościowych, czy to w domu czy na siłowni oraz gdy się na nim kładłem spać. Stało się to na siłowni podczas wyciskania, gdyż uciekła mi sztanga przez asekuranta który się zapomniał. Chrupanie jest od dnia w którym wyciskając uszkodziłem bark i od tamtego czasu nie ma bólu.
jakie badania były robione USG ?
wiezadła , obrąbek nie są uszkodzone ?
...
Napisał(a)
Tak tak USG. więzadła w porządku natomiast o obrąbku nic nie wspominał. Leczył mnie terapią manualną.
...
Napisał(a)
Obrąbek w badaniu USG jest tylko nieznacznie dostępny i też nie tak dokładnie.
...
Napisał(a)
To jest się czym martwić skoro od pół roku jest to samo zawsze bez bólu ? Fizjo w prawdzie powiedział, że to nic znaczącego, no ale wole byc pewien żebym znowu nie musiał pauzować.
...
Napisał(a)
Ciężko to stwierdzić bez przeprowadzenia badani klinicznego , ale inna sprawa że jeśli wszystko byłoby dobrze to nie powinno mieć to miejsca
Polecane artykuły