flex1976https://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie.
https://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie.
https://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie.
Tutaj masz wszystko co potrzebujesz. Łączysz ze sobą trzy źródła makroskładników i masz pełnowartościowy posiłek.
Moderator działu Odżywianie