...
Napisał(a)
@czellista
Dlaczego wyprzedzasz fakty i coś zakladasz?? jak narazie to ty wyskoczyłeś z teorią o jedzeniu przed 18 ostatniego posiłka
Dlaczego wyprzedzasz fakty i coś zakladasz?? jak narazie to ty wyskoczyłeś z teorią o jedzeniu przed 18 ostatniego posiłka
kamilplnkPo co obciążać organizm tak dużą ilością białka w jednym posiłku , do przekroczenia progu w zupełności wystarczy połowa białka z takiej ilości a druga sprawa to sobie nie wyobrazam jesc co 5 godzin . to jest tylko moje zdanie i moja opinia :)monkey22Jak dla mnie 3 posiłki to troche za malo - jak masz np 180g białka w dziennym bilansie to w 3 posiłkach daje ilosc 60g na posiłek co moim zdaniem jest mało sensowne
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-04-22 09:54:59
Czemu tak uwazasz?
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
pokaz mi gdzie napisalem zeby nie jesc po 18!?!?
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
Ok ,sorki mój błąd zle doczytałem :P przepraszam , bije sie w pierś:)
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-04-22 11:50:18
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-04-22 11:50:18
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
monkey22ja sobie wyobrazam co 5h jesc zreszta jest tez dieta if wiec wyszloby co jakies 2.5h zreszta wg mnie to zadne obciazanie organizmu@czellista
Dlaczego wyprzedzasz fakty i coś zakladasz?? jak narazie to ty wyskoczyłeś z teorią o jedzeniu przed 18 ostatniego posiłka
kamilplnkPo co obciążać organizm tak dużą ilością białka w jednym posiłku , do przekroczenia progu w zupełności wystarczy połowa białka z takiej ilości a druga sprawa to sobie nie wyobrazam jesc co 5 godzin . to jest tylko moje zdanie i moja opinia :)monkey22Jak dla mnie 3 posiłki to troche za malo - jak masz np 180g białka w dziennym bilansie to w 3 posiłkach daje ilosc 60g na posiłek co moim zdaniem jest mało sensowne
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-04-22 09:54:59
Czemu tak uwazasz?
...
Napisał(a)
monkey22Ok ,sorki mój błąd zle doczytałem :P przepraszam , bije sie w pierś:)
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-04-22 11:50:18
no!
1
when im going to do some mountaineering actually im going back home
Polecane artykuły