Anonim
Witam. Ćwiczę od około 1,5 roku (poniedziałek, czwartek klatka i triceps, wtorek i piątek plecy i biceps).
179cm 86kg
Problem polega na tym, że są dni w ktorych moje mięśnie klatki wygladaja dobrze, a sa dni że sa sflaczałe i w okolicach sutków widac fałdy fatu. Wystarczy że wejde z zakupami na 4 piętro, albo wskocze na rowerek na 15 minut i moje miesnie na klacie twardnieja i przez jakiś czas wygladaja spoko.
Co może być przyczyna?
Z góry dziękuję za podpowiedź
179cm 86kg
Problem polega na tym, że są dni w ktorych moje mięśnie klatki wygladaja dobrze, a sa dni że sa sflaczałe i w okolicach sutków widac fałdy fatu. Wystarczy że wejde z zakupami na 4 piętro, albo wskocze na rowerek na 15 minut i moje miesnie na klacie twardnieja i przez jakiś czas wygladaja spoko.
Co może być przyczyna?
Z góry dziękuję za podpowiedź
Krzysztof Piekarz
anubis84
