Lody - jak to na prawdę jest?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 23 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2192

Siemanko

Jako że już grubo cisnę z redukcją, to mam pytanie. Czytałem ostatnio, że można w trakcie rzeźbienia bezkarnie jeść lody. Podobno jest jakiś wzór z którego wynika, że nasz organizm spala więcej kalorii na ogrzanie organizmu przy jedzeniu lodów, niż mają one kalorii. Nie chodzi o grubo polane czekoladą Magnumy, ale jakieś sorbety itp.

Prawda to?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

WnMPapa

Ekspert

Szacuny 442 Napisanych postów 2520 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 266183

taa "dieta lodowa".. kolejny idiotyzm. Przyjmiesz kilkaset kcal, z czego na "ogrzanie" tych lodów organizm zużyje kilkanaście-kilkadziesiąt kcal.

Skup się na dobrze zbilansowanej diecie z ujemnym bilansem. Magiczne metody, o których piszesz w tym, czy poprzednim temacie nie działają.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9087 Napisanych postów 82794 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700201

Jakby to była prawda to zawsze byłbym na takiej diecie .
Bzdury które kiedyś rozpowszechniał w TVN dietetyk nestle

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869

Bzdurna teoria ujemnych kalorii

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...

Gats 2

Ekspert

Szacuny 1014 Napisanych postów 5402 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136926

To jedz te sorbety ale wliczaj w bilans a nie że codziennie będziesz opierdzielał kubełek litrowy:)

Szukaj niskotłuszczowych

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...

Bett87

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 23 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2192

Ok, to będę celował w naturalne niedosładzane sorbety. Dzięki koksy!

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

To juz lepiej zimną wodę

Te lody w ustach Ci się juzzagrzeją, nawet jakby tak było to wydatek by był bardzo mały

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Paatik

Ekspert

Szacuny 12249 Napisanych postów 22114 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628117

Niestety wszystkie sorbety mają "słodkie" dodatki typu syrop fruktozowy,ziemniaczany, zagęszczany sok jabłkowy etc. Rozbij sobie w domu mrożone owoce z odrobiną wody gazowanej czy soku jabłkowego. Bedziesz miał namiastkę...

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9087 Napisanych postów 82794 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700201

Sorbety dla mnie są za słodkie mdłe , wole w ale nie jesc lodów . Jak jesc to coś porządnego

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6304 Napisanych postów 76221 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 755980

Każdy ma inny gust. Raczej nie jadamy ich zbyt często, więc jeżeli już, to wolę zjeść takie, które lubie, zamiast wyszukiwać z najmniejszą ilością cukrów, czy tłuszczów. Jak ktoś ma zamiar jadać często, to rzeczywiście same cukry proste będą lepsze niż cukry plus tłuszcze. Oczywiście o ile lubi sorbety.

Moderator działu Odżywianie

...