...
Napisał(a)
Witam , trenuje typowo siłowo ( trochę pod tróbój siłowy ) . Moim problemem jest wydęty/ wzdęty brzuch , nie wiem czy to zasługa węglowodanów (ok. 580 g przy 3tys kcal w diecie ) czy słabego treningu tej partii robię tylko brzuszki i spacer farmera . Jakieś pomysły żeby się tego pozbyć i odkryć kratkę ? Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A z rana normalnie wygląda czy potem Cię jakos wzdyma, jak masz caly czas to raczej wina % bf a nie wzdęć od pokarmów
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
To normalna sprawa ze masz po 16 zapchany zarciem tylko Ty piszesz o kracie na brzuchu wiec bez redukcji sie nie obejdzie wtedy
1
...
Napisał(a)
Jestem 3 tydzień na masie , więc redukcja nie wchodzi w grę . Trzeba będzie żyć z tym , dzięki wielkie .
...
Napisał(a)
Czyli to pewnie od ilosci pozywienia, gdzieś ono się musi pomieścić w żołądku w jelitach.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły