Dół siła
1.Przysiad r5
2.MC r5
3.Hip thrust r8
4.Bułgar 3x10
5.Uginanie leżąc r8
Dół hiper
1.Martwy na prostych hantle r8
2.Przysiad 12/10/8/8
3.Uginanie pojedyńczno 4x10
4.Wykroki 4x10
5.Uginanie obunóż 4x10
Ilość wyświetleń tematu: 1048
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły