...
Napisał(a)
Ile mniej więcej gramów węglowodanów ma panierka do mięsa/ryby (panierka np z płatków kukurydzianych, mąki ryżowej, kukurydzianej)? Wiem, że to wszystko zależy od wielkości mięsa, ale tak mniej wiecej ile może mieć gramów węglowodanów
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://potreningu.pl/calculators/calories tutaj wpisujesz ile gramów danej panierki zużyłeś i wyliczy Ci ile masz węglowodanów w swojej porcji.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Uwzględnij też to będzie kompletnie nasączone tłuszczem do smażenia.
FLUCTUAT NEC MERGITUR
...
Napisał(a)
przyjmij srednio 10 g mąki , 15g bułki tartej, jajo 15g i jakieś 7g smalcu czy oleju .
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Wysyp sobie bułkę tartą czy tam płatki kukurydziane na talerz optocz w tym kuraka czy schabowego, potem zważ resztę ile Ci zostało i będziesz wiedział ile poszło panierki na kotlety
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły