...
Napisał(a)
Czy opłaca się robić brzuch? Gdzies słyszałem ze żeby na brzuchu pojawił się tzw kaloryfer wystarczy sama dieta. Co sądzicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wystarczy, że bedziesz trenować brzuch raz w tygodniu i trzymał diete a kostka sie pojawi.
3
...
Napisał(a)
Żeby coś odsłaniac to trzeba mieć co , jeśli masz mięśnie to dieta z ujemnym bilansem kcal + trening i z czasem odslonisz kaloryfer .Jeśli natomiast nie ma mięśni to najpierw trzeba mięśnie zbudować odpowiednia dieta i treningiem siłowym
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Od diety mozesz spalić tkank tłuszczową i odsłonić brzuch, ale jeśli on nie jest wypracowany to mięśni tam nię bedzie za wielkich widać musi być trening którym zbudujesz masę i redukcja dzięki kturej odsłonisz mieśnia
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Podstawą kształtowania sylwetki są odpowiednie treningi siłowe i dobrze dobrana dieta. Dotyczy to każdej partii mięśniowej.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły