WIEK: 18
2. WAGA: 75
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps:38.5
-klatka:98
-udo: 58
-talia: 74
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200 taps anavaru
8. TRENING:4 razy w tyg
9. CEL CYKLU:sucha masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 200 taps oxy, 2 mięs temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): wyrównanie
13. STAN ZDROWIA: psychiczny dobry fizyczny tak albo
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:100
-przysiad: 110