SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławeczka do brzuszków i wyciskania hantelek

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5138

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 148 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4206
Z takim podejściem to nie ma sensu żeby wcale kupować ławeczkę, bo wyciskać hantelki to mogę na krześle...

Nie interesują mnie rozwiązania prowizoryczne takie jak podpieranie nóg o elementy wystroju pomieszczenia. Po to kupuję ławeczkę, aby nie robić przemeblowania za każdym razem jak ćwiczę i targać ławeczkę pod łóżko.

Prosta ławeczka, z możliwością zrobienia skośnej z podpórkami na nogi, która wytrzyma 150kg i tyle. Myślę że to Marbo zda egzamin, kiedyś spotkałem się z ich produktami na siłce i było ok.

Dzięki za pomoc, temat do zamknięcia.


Zmieniony przez - stoma90 w dniu 12/10/2018 13:58:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17717 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460985
że tak się zapytam po co Ci te :oporniki"

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33347 Napisanych postów 23396 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278571
anubis84
że tak się zapytam po co Ci te :oporniki"
na poprzedniej stronie wyjaśnił że do brzuszków :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17717 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460985
ale brzucha nie trzeba na ławeczce robić, https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html 
Jest taki ogromny wachlarz ćwiczeń że jest z czego wybeirać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33347 Napisanych postów 23396 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278571
anubis84
ale brzucha nie trzeba na ławeczce robić, https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html 
Jest taki ogromny wachlarz ćwiczeń że jest z czego wybeirać
Mam takie samo zdanie ale skoro autor szuka ławeczki głownie z myślą o brzuszkach to niech taką kupi jak uważa :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hantle żeliwne - Pytanie

Następny temat

DT $hi

forma lato