Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
644
Witam
Jakiś czas temu doznałem złamania 2 kości śródręcza prawej ręki (jestem praworęczny)
I tu pojawia się moje pytanie:
-Po jakim czasie od zdjęcia gipsu mogę zacząć dalej ćwiczyć (drążek, pompki,) piłka ręczna, nożna (bramkarz)
-Czy ma jakiś sens stosowanie taśmy bokserskiej jako ochraniacza na tą rękę
Za błędy z góry Przepraszam.
Szacuny
19
Napisanych postów
234
Wiek
39 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
6347
Szybko wrócisz do sportu, tylko nie szalej od razu za mocno, druga kość śródręcza jest bardzo ważna. Jeśli nie było przemieszczenia to będzie dobrze. Nie stresuj się tym