Już na początku zaznaczę że nie są to moje niespełnione marzenia przelane na syna , nie mam też ciśnienia by zrobił karierę, ale... mój syn sam poprosił abym zapisał go na piłkę nożną, trenuje już 2,5 w klubie z tradycjami który ma 80 lat i balansuje między 3-4 ligą.
Problem jest w tym że słabo biega, wystartuje do piłki i pod 2 metrach zwalnia i koniec, gdy do piłki doskoczy dwóch zawodników to w 100 % mój syn przegra walkę o piłkę a w 90% przewróci się, nie ma przyspieszenia ani motoryki.
Wydaje mi się że problem w tym że pomału rośnie, ma 8 lat 125 cm wzrostu i 22 kg
Gdy się rozbierze to widać mu żebra, wiadomo nie jednemu widać, ale jemu widać też te tylne, żyły widać na brzuchu, i udach, jest bardzo chudy.
Nie jest anemikiem, je tylko że często jest tak że przed szkołą je jakieś kulki z mlekiem , drugie śniadanie ze szkoły często przyniesie do domu, w domu pilnuję go by zjadł porządny obiad, ale zajmuje mu to 30 min i więcej, a na kolacje po treningu zje jogurt i idzie spać, nie jest głodny.
Nie chcę go zmuszać do jedzenia, ale chcę mu wyrobić nawyk by tak jak ja, jadł na śniadanie płatki owsiane na mleku, z tym że ja jem zalane wieczorem odżywką białkową na mleku i rano jem zimne, jemu bym chyba zaproponował-narzucił na ciepło ?
Co jeszcze mogę zrobił by zaczął spełniać swoje marzenia odnośnie piłki, głównie problem leży po stronie fizycznej, brakuje mu siły fizycznej i szybkości, jego rówieśnicy są o głowę więksi i dużo silniejsi, a On jest taki "głupi" za ta piłką :)
Po treningu często ma łzy w oczach bo znów nie dobiegł do piłki, bo ktoś go wyprzedził, bo był silniejszy.......
Nie wiem czy mogę go zmusić do biegania dystansowego ? Sam biegam po 8- 10 km, ale to przecież dziecko, doradźcie mi proszę jak mu pomóc ?
Proponowałem coś innego w zamian, ale widzę tylko załamanie i łzy gdy mówię mu że musi się poprawić do końca roku bo inaczej go wykreślą.... :(
Proszę o radę, może ktoś tu ma doświadczenie i doradzi jak pomóc zmężnieć fizycznie takiemu chłopakowi ?
Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-10-20 17:59:49