Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347440
Bez ciezaru ok. Ale ja nie pisze, zebys te ćwiczenia wyrzucil z planu. Rob je technicznie i nie szarzuj z ciezarem, a nic sie nie stanie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
17701
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Nie umiejętnie się schylajac po cos z ziemi nawet zgrzewkę wody sobie mozna krzywdę zrobić, spora część kulturystów złapała kontuzje w błahych sytuacjach.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-29 20:33:16
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347440
Albo przy seriach rozgrzewkowych na malym obciążeniu.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-11-29 23:08:11
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
ronie220
anubis84
