...
Napisał(a)
Cześć, czy jeśli jest zimno to organizm potrzebuje więcej kalorii ? Ogólnie ostatnio zauważyłem, że mimo trzymania podobnej ilości kalorii moje obwody zaczęły spadać, ale znów zrobiły się temperatury na minusie a ja zazwyczaj spędzam średnio 5 godzin pracując właśnie na mrozie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak będzie, organizm musi więcej zużyć na ogrzanie organizmu,
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-29 21:04:52
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-29 21:04:52
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
To akurat nieznaczne ilości, więc nie sądzę żebyś to zauważył na obwodach.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Tak, zdecydowanie więcej. Sam pracuje na zewnatrz w różnym wymiarze czasu. Kalorie, na których głodowałem w jednym tygodniu kiedy było ciepło a pracy mało pozwoliły mi przybyc na wadze 1.5kg w kolejnym tygodniu. Warto dorzucić troche lub nie, zależy od Twojego celu masa/redukcja.
Może przykład nie najlepszy ale moje dwa psy w lato jedzą 2.5kg żarcia a w zimę 4-4.5kg, co prawda obwodów im nie mierzę
Może przykład nie najlepszy ale moje dwa psy w lato jedzą 2.5kg żarcia a w zimę 4-4.5kg, co prawda obwodów im nie mierzę
...
Napisał(a)
kwestia jw
jezeli ktos pracuje np fizycznie na zewnatrz to zdecydowanie zauwazy, ze organizm potrzebuje wiecej.
pracownik biurowy tutaj roznicy nie dostrzeze, a 20min na dworzu czekajac na autobus czy idac do pracy nie ebdzie wywolywal az tak zwiekszonego zapotrzebowania
jezeli ktos pracuje np fizycznie na zewnatrz to zdecydowanie zauwazy, ze organizm potrzebuje wiecej.
pracownik biurowy tutaj roznicy nie dostrzeze, a 20min na dworzu czekajac na autobus czy idac do pracy nie ebdzie wywolywal az tak zwiekszonego zapotrzebowania
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły