Nie chodzi mi tutaj o sytuację jednorazową, a często zdarzający się schemat!
...
Napisał(a)
Czy jeśli będę robić trening w dzień X, w którym nie będę dostarczać odpowiedniej ilości kcal, natomiast będę nadrabiać kcal dnia następnego (który jest bez treningu) to czy hipertrofia zajdzie normalnie czy będzie to lokowało się w postaci tkanki tłuszczowej.
Nie chodzi mi tutaj o sytuację jednorazową, a często zdarzający się schemat!
Nie chodzi mi tutaj o sytuację jednorazową, a często zdarzający się schemat!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bilans kaloryczny możemy liczyć w ciągu tygodnia a nie tylko jednego dnia
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Jak na to nic nie poradzisz to nie widzę sensu się tym zamartwiać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie jest to takie istotne. Jak najbardziej można liczyć kalorie i makroskładniki w skali tygodnia, a nie dnia, czy posiłku.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły