Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Dieta 3g B - 4.5 W - 1.5 T
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Przebyte cykle :prop,cypionat, susta , deca+ cypionat, redukcyjne na clen+test
Opisz swój plan treningowy
Plan treningowy najczęściej split, przeplatam go z fbw oraz z własnym opracowanym planem
Cel cyklu
Cel cyklu Masa dobrej jakosci
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Ostatni cykl. Cypionat+ tura jakieś 3.5 miesiąca temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Poziom Bf 18-19 %
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Tendencja do : Tycia
Stan zdrowia
Zdrowie :ok bez zastrzeżeń poza cyklami
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Skłonność do: porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klata 165 Martwy 200 Przysiad małe ciężary ze względu na kontuzję kolana. Zresztą martwy też robię małymi ciężarami.
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
4
Napisanych postów
67
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
4655
Witam. Mam do Was pytanie. Czy jest sens dorzucić do cyklu na dobra jakościowo masę T3 w dawce 50mcg ed przez 6tyg?
1-8 tren ace 75mg e2d
1-10 do 12 prop 100mg e2d
1-6 do 8 oxa 40mg ed
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Jest sens.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
95662
Napisanych postów
366080
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1673810
dlaczego 6 tygodni tylko ??
50 mcg może być za dużo na masie trzymaj ft3 w górmych widełkach lub ciut wyżej bo większy poziom będzie utrudniał masowanie
i stawiam ze wystarczy 25 mcg , dlatego dał bym ze 4 dni po 25 mcg i 5 dni rano wrzucił min 30 min przed badaniem 25 mcg i poszedł oddał krew i zbadał ft3
Szacuny
4
Napisanych postów
67
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
4655
Badania wiadome to podstawa. Czyli 25mcg + węgle w górę teorytycznie powinny dać rady. Jeszcze jedno pytanie skoro 6tyg to krótko. Można dociągnąć z T3 do końca cyklu albo do uzyskania porzadanego efektu na dawkach 25mcg? A jeżeli 25mcg będzie wyrzucać ft3 ponad widełki to czy wtedy branie niższej dawki ma rację bytu? Nie pokłóci się to z naturalna produkcja hormonu?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
95662
Napisanych postów
366080
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1673810
Długość cyklu to już twoja sprawa ,ja lecę 5 rok na tarczycowych prawie 11 miesięcy ,odstawiam je na kilka tyg robię badania i wszystko ładnie startuje .
Zrób badania będą wyniki będzie się myślało jak to ugryźć ,nie ma co układać różnych scenariuszy .
Pamiętaj tylko o podstawie aby w dniu badania wziąć dawkę t3