...
Napisał(a)
Czy jedzenie przed snem moze zalewac nawet jesli jestem na deficycie bo jadam o 22-23 nawet 1000kcal i zauwazylem ze mi boczki wyebalo i twarz podlalo.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przed samym snem się nie powinno jadać, taka godzina wg mnie to minimum
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jeżeli będziesz na ujemnym bilansie to nic cię nie będzie zalewało nawet jak zjesz podczas snu . Komfort snu po takim jedzeniu to już druga sprawa
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Nic Ci nie grozi. Skoro Cię podlewa, to bilans nie jest ujemny. Jedyne co możesz odczuwać to problemy z zaśnięciem i jakością snu.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
jedzenie przed snem nie powoduje tycia jesli nie przekraczasz zapotrzebowania kalorycznego. tych kcal musisz miec za duzo
Polecane artykuły