Nadwyżka kaloryczna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51600 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam czy 300 kcal nadwyżki na masie mnie zaleje?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350118

Jak będziesz trenował jak należy, dbał o proporcje makro, to taka ilość nie powinna powodować nadmiernego otłuszczania sylwetki.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

neyzzar

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 177 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 58116

kazda nadwyzka kaloryczna spowoduje przyrost tkanki tluszczowej, ale przy 300 nie powinno cie mocno zalewac

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14688 Napisanych postów 53228 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400895

Zależy jak zostanie całość poprowadzona. Może się okazać, że nie złapiesz mięcha, a zaleje Cię. Może sie też okazać, że praktycznie Cię nie podlało natomiast mięcha dowalisz sporo.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17725 Napisanych postów 132241 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461067

Czekaj czekaj, skocze tylko do piwnicy po kryształową kulę i coś wyczaruje się

Nikt na to Ci nie odpowie na 100%

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33399 Napisanych postów 23424 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278628

Jak wyżej zostało wspomniane - kto to wie , osobiście zawsze robie mase na +-300kcal nadwyzki i o dziwo rok temu gdy miałem mniej węgli to wyszła gorzej masa niż aktualnie gdzie postawilem głownie na węgle ( mniej zalało i lepsza masa wyszła )

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...