SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia na świeżym powietrzu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 798

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1657
Co sądzicie o siłowniach "pod chmurką"? Czy ćwiczenia na urządzeniach tego typu dają jakieś efekty?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778345
Oczywiście, że dają bez względu na to gdzie wykonujesz trening czy na siłowni zewnętrznej czy komercyjnym klubie zawsze aktywność fizyczna jest pozytywna dla zdrowia. Więc warto.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1657
Oczywiście, chodzi mi bardziej o efekty wizualne. (:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778345
Mahidevran
Oczywiście, chodzi mi bardziej o efekty wizualne. (:


Oczywiście, że będą ale na efekt wizualny składa się wiele czynników. Można zrobić na prawdę solidny trening na siłce zewnętrznej.

Nawet tutaj w dziale jakiś czas temu użytkownik się chwalił swoją siłownią jaką stworzył koło domu.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
na tych siłownaich osiedlowych trudno Ci coś będzie zbudować na tych maszynach, to nie jest jakis mega wysiłek

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12147 Napisanych postów 160682 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235430
jezeli chodzi o poprawe sylwetki, tutaj kazda aktywnosc polaczona z dieta z bilansem ujemnym bedzie mial wplyw na to, aby poprawic wyglad naszego ciala

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerwa od siłowni

Następny temat

Trening interwałowy

forma lato