2. WAGA: 65
3. WZROST: 164
4. WYMIARY:
-biceps: 37/37.5
-klatka: 104
-udo:
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 5,5
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak
8. TRENING: Push/Pull
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak
11. POZIOM BF%: 15/16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezo/ekto
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam mam pytanie takie ogólne:
Np: testosteron 1-14 e5d to znaczy ze mam bić testostosteron co 5 dni przez 14 tygodni tak? Ale w sensie ze mam wbić łącznie tego testosteronu 20ml czy 14ml?