Poniedziałek: wolne
Wtorek: wolne
Środa: plecy + triceps
Piątek: barki
Sobota: nogi
Niedziela: klata+biceps
+ po kazdym z dni treningowych po treningu silowym 15 minut interwalow na biezni
Ilość wyświetleń tematu: 737
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły