...
Napisał(a)
Witam. Za niedługo zaczynam cykl solo propionat 1ml c2d. Cel masa. Obecnie zjadam 2-2,2g białka, 1g tłuszczy i resztę dobijam z węgli. Podnieść trochę białko czy zostawić?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie bierz sie za testa i zacznij od dzialu suple i dieta
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)
...
Napisał(a)
Można ciut podbić, max do 3g/kgmc styknie...
Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-01-15 21:00:28
Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-01-15 21:00:28
...
Napisał(a)
nurasnie bierz sie za testa i zacznij od dzialu suple i dieta
Wszystko mam dopięte tylko chcialem o to bialko zapytac czy mozna podbic
...
Napisał(a)
sebakscnurasnie bierz sie za testa i zacznij od dzialu suple i dieta
Wszystko mam dopięte tylko chcialem o to bialko zapytac czy mozna podbic
Nawet trzeba, i mam tu na myśli białko liczone z miesa/prochu/jaj/nabiału... itp.
Bo moim zdaniem, podkreślę moim zdaniem... Wliczanie białka z ryżu itp to taki średni pomysł
...
Napisał(a)
Gmsxsebakscnurasnie bierz sie za testa i zacznij od dzialu suple i dieta
Wszystko mam dopięte tylko chcialem o to bialko zapytac czy mozna podbic
Nawet trzeba, i mam tu na myśli białko liczone z miesa/prochu/jaj/nabiału... itp.
Bo moim zdaniem, podkreślę moim zdaniem... Wliczanie białka z ryżu itp to taki średni pomysł
No to jest jasne ;d od początku liczę tylko białko pochodzenia zwierzęcego
Polecane artykuły