Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Cel cyklu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
200
1. WIEK: 27
2. WAGA: 70
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 106
-udo: 53
-talia: 77
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat
6. DIETA: 2750kcal
-białko: 2g na kg masy ciała
-węglowodany: 4.5g na kg masy ciała
-tłuszcz: 1.5g1na kg masy ciała
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie dotyczy
8. TRENING: typowo siłowy
9. CEL CYKLU: sił
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy
11. POZIOM BF%: 9-10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2600kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 110
Pytanie:
Planuje pierwszy cykl i myślę nad 1-16 test enan co 4 dni 250mg
1-12 masteron enan 200mg co 4 dni dla lepszej definicji i zbicia estro
Po 6 tygodniach hcg 5000iu
Cel za 6 miesięcy biorę ślub i chciałbym lepiej wyglądać
Dodatkowo trzeba cos na estro czy masteron będzie ładnie trzymał?
Na odblok
Hcg 5000iu i Clomid
Znajomy polecał zacząć od połowy dawki na 3-4 tygodnie potem jak wyżej napisałem.
Ewentualnie zamiast masteronu deka długa i cos na estro
Myślałem nad deka długa ale ma dużo skutków ubocznych .
Co sądzicie o takim połączeniu?
Proszę o pomoc i porady
Zmieniony przez - Death342 w dniu 2020-01-27 16:10:55
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
200
Testosteron enan ciągnąć przez 16 tygodni nie zwiększając dawki? Czy można cos potem dorzucić? Przypomnę, że rozwazalem masteron by ograniczyć skutek podwyższonego estrodiolu i by ladnie był trzymany w ryzach. W przypadku samego testa co najlepiej brac by zbijac estrodiol?
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
200
Nie zbija dosłownie lecz trzyma go na dobrym poziomie. Jeśli sie myle to mnie popraw. Do tego dobrze sie spisuje przy niskiej tkance tłuszczowej. Nie zależy mi na duzej ilości tylko nawet małej dawce. Co proponujesz? Jak długo i dawki nie zmienne ?