monkey22Zacznij ćwiczyć konkretnie + dobra dieta i buduj bo na tym etapie to zwyczajnie zawracasz sobie głowe mało istotnymi problemami zamiast skupić się na podstawach . Masz malo masy ogólnie a to czy lewa strona odstaje od prawej to normalna sprawa i tak jest nie tylko z bicepsami
Może nie mam postawy muskularnej , naturalnie jestem szczupły to jednak już ponad rok chodziłem na siłownię. Pytałem znajomych i oni też widzą brak. Może pokazałem na zdjęciu, bo różnica w jednym miejscu naprawdę jest.
Gats 2Przecież ta dysproporcja wynika z pozy na zdjęciach. Na 1 zdjęciu masz łapę do przodu i oddaloną od tułowia, na drugim masz bliżej tułowia...
O ile nie masz żadnej nie zaleczonej kontuzji typu złamana ręka/zerwanuy biceps, nie musisz się o nic martwić.
Pakuj i rób masę.
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-02-16 10:07:54
To nie jest dysproporcja wynikająca z pozy, pozę dobrałem by na zdjęciu było to jak najbardziej widoczne.
Nie miałem nigdy kontuzji, kiedyś ćwiczyłem, i wydaje mi się że powinienem w zaznaczonym miejscu na zdjęciu wyżej mieć mięsień a nie nic , tak jak w lewej ręce mam. Bo dysproporcja jest dosyć spora.
anubis84Trenuj i się tym nie przejmuj, sporo osb tak am, np masz jedną strone wiodą i ona zawsze bedzie silniejsza.
Siłą się nie różnią, lecz jak zaznaczyłem wygląda jakby brakowało jednego mięśnią w prawej łapie. Ćwiczyć nie przestanę jednak chciałbym wiedzieć co i jak z tym ;)
monkey22Zacznij ćwiczyć konkretnie + dobra dieta i buduj bo na tym etapie to zwyczajnie zawracasz sobie głowe mało istotnymi problemami zamiast skupić się na podstawach . Masz malo masy ogólnie a to czy lewa strona odstaje od prawej to normalna sprawa i tak jest nie tylko z bicepsami
Naturalnie mam bardzo szczupłą sylwetkę, nie chcę się budować w sposób większego byka a raczej dociętej szczupłej sylwetki. Lecz tu nie o to chodzi.
Siłowo od siebie nie odstają lecz jak widzę anatomię bicepsa to jakby w prawej łapie brakowało , pytałem o to kilka osób czy faktycznie jest różnica i każdy mówił że jest dosyć spora, wiięc też to nie moja fanaberia ;) Ale głównie chodzi mi o to czy nie jest tu coś nie tak, czy to jakoś się wyrówna czy może wymaga zbadania sprawy.
W tym poście załączyłem zdjęcia gdzie bardziej widać różnice i zaznaczyłem miejsce. Jeżeli to normalne to spoko mam nadzieje że się wyrówna ;)
Zmieniony przez - xRenesis w dniu 2/16/2020 11:55:55 AM